许多人误以为，手术后应静卧休养。然而，生命的真谛，在于不断的运动。胃肠类手术后的康复 不再是静默的等待！术后予以早期活动，能够维持身体各系统的良好功能。同时，还能预防并发症，为康复铺平道路。早期活动优点 1、促进胃肠功能恢复：长时间的卧床或许导致肠道麻痹加重，影响胃肠功能的恢复。通过术后早期活动，能够有效地促进胃肠功能的恢复，使病友能够自主排气和排便。胃肠功能恢复是病友能够逐步过渡到正常饮食的关键。
2、预防血栓形成：术后长期卧床会减慢下肢静脉的血液回流，加之手术和药物的影响，血液粘稠度增加，特别是对于有心血管病史或肿瘤病史的老年患者，这类高危人群，更容易形成下肢静脉血栓，进行术后早期活动可以预防术后下肢静脉血栓形成。3、预防肠粘连：手术后，肠管表面可能会变得粗糙和水肿，增加了肠粘连的风险。术后早期活动可以加速胃肠蠕动功能，减少粘连的发生。
4、防止肺不张：由于疼痛和体位的限制，患者可能无法进行充分的呼吸，导致气体交换不足和分泌物排出困难，长期下来可能引发肺部感染。早期活动可以增加呼吸次数和深度，促进气体交换和痰液排出，预防肺部并发症。早期活动很简单～ 手术当天 1.在麻醉清醒且病情稳定后，患者可以床头抬高15-30°，每1-2小时翻身一次，以促进肠蠕动和预防压疮。重庆仁品医院康复医学科始终致力于为患者提供专业、规范、贴心的康复诊疗服务，若有需要可及时到院咨询，共同制定科学的康复计划。
2.清醒患者做双手握拳运动、踝泵运动(每天5次，每次5分钟，每分钟3组）﹔ 3.鼓励深呼吸，有效咳嗽，咳嗽时双手按住手术切口两侧或者用软枕覆盖在伤口处减少震动感。术后**天 1.遵照医生指示，在病情允许情况下，在床上进行四肢抗阻运动训练，如臀桥运动、模拟蹬车运动等,可抬高床头45-90°，在医护人员协助下坐起，每天3-4次，每次持续20-30分钟。
第三部:床边站立 若无不适，搀扶患者站立或原地踏步活动3分钟后,扶床栏或窗台缓慢步行120-130米。术后第二天 1.可搀扶患者在病房进行行走训练,日活动量230-240米; 2.可在协助下完成洗脸、刷牙、穿衣等日常活动。术后第三天 1.可在陪同下，自主的进行病房外的行走训练，日活动量300-310米。术后第四天 1.无特殊情况，术后第四天起可在陪同下在病区内行走。
需要说明的是，以上内容为康复知识科普，具体康复方案应在专业医师与康复治疗师指导下结合个体情况规范开展。重庆仁品医院愿以专业、耐心与人文关怀，与您共同守护健康、助力康复。
